Trong mùa lạnh, cơ thể con người thường dễ bị ảnh hưởng bởi sự thay đổi thời tiết và các yếu tố từ môi trường. Vì vậy, việc hỗ trợ
Danh mục: Tăng cường hệ miễn dịch tự nhiên
Danh mục này tập trung vào những cách an toàn và lành mạnh giúp cơ thể tăng cường khả năng đề kháng. Nội dung bao gồm lợi ích của dinh dưỡng cân bằng, bổ sung vitamin từ thực phẩm tự nhiên, ngủ đủ giấc và duy trì tinh thần thoải mái. Tất cả lời khuyên đều mang tính chất chung và không thay thế tư vấn y tế chuyên môn.
